Ultrahuman Ring Air im Test 2024: Mehr als nur ein smartes Accessoire?

Was kann der Ring noch außer gut aussehen? 😉

Der Ultrahuman Ring Air soll Dich beim Schlaf-Tracking, der Überwachung der Vitalzeichen und beim Fitness-Tracking unterstützen.

In vielerlei Hinsicht ähnelt er einer Smartwatch, bietet jedoch einige einzigartige Vorteile.

Überwache Deinen Schlaf im Detail

Mit dem Ultrahuman Smart Ring ist das Schlaf-Tracking besonders komfortabel.

Im Gegensatz zu einer Smartwatch, die am Handgelenk getragen wird und beim Schlafen stören kann, ist der Smart Ring klein und leicht.

So kannst Du Deinen Schlaf überwachen, ohne dass Dich ein klobiges Gerät am Arm stört.

Überwachung der Vitalzeichen

Der Ring ist in der Lage, wichtige Vitalzeichen wie Herzfrequenz und Sauerstoffsättigung zu überwachen.

Perfekt, um Dir ein genaues Bild von Deiner gesundheitlichen Situation zu machen, ohne ständig auf Deine Smartwatch schauen zu müssen.

Überblick über Deine sportlichen

Machst Du gerne Sport und würdest gerne Deine Leistung besser verfolgen? 🙂

Er kann unabhängig von der Sportart Aktivitäten wie Schritte, Kalorienverbrauch und Trainingsintensität verfolgen.

So weißt Du immer, ob Deine sportlichen Ziele erreicht wurden.

Alle Daten sind auf der Smartphone-App

Ein wesentlicher Unterschied zu einer Smartwatch ist, dass der Ultrahuman Smart Ring von außen einfach nur ein Ring ist.

Stattdessen werden alle Daten an die Ultrahuman App übertragen, wo sie detailliert ausgewertet werden.

Das hat den Vorteil, dass Dein Handgelenk frei bleibt. Platz genug für eine modische Uhr oder ein Armband.

Darum ist der Smart Ring besser als eine Smartwatch

Dank des Smart Rings hast Du Platz am Handgelenk für eine schicke Uhr und kannst gleichzeitig alle wichtigen Gesundheits- und Fitnessdaten im Blick behalten.

Für viele ist das Tragen eines Rings angenehmer, insbesondere nachts beim Schlafen, als das einer großen Smartwatch.

Der Markt für Schlaftracker ist noch sehr klein, aber vielversprechend. Bisher gibt es nur eine Hand voll relevanter Hersteller.

Jetzt kommt auch Ultrahuman hinzu, und große Player wie Samsung und bald wohl auch Apple zeigen Interesse.

Wir beobachten ein stetiges Wachstum in diesem Bereich, was zeigt, dass das Interesse an Smart Ringen zunimmt.

Schlaf: Ein wichtiger Teil unseres Lebens

Schlaf ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens und beeinflusst unsere Gesundheit maßgeblich.

Deshalb ist es sinnvoll, möglichst viele Daten darüber zu sammeln und zu analysieren. Der Ultrahuman Ring AIR hilft Dir dabei, Deinen Schlaf besser zu verstehen und zu verbessern.

Was kann der Ring außer gut aussehen? 🤔

Wir zeigen Dir die Funktionen im Detail.

Schlafüberwachung

Der Tracker erfasst nicht nur die Gesamtdauer Deines Schlafes, sondern analysiert auch die verschiedenen Schlafphasen – REM, Tiefschlaf und Leichtschlaf.

Zusätzlich wird Dein Ruhepuls überwacht, was Dir hilft, die Qualität Deiner Erholung besser zu verstehen.

Tracke Deine Temperatur

Schwankungen in der Hauttemperatur können auf Stress, Krankheit oder intensive körperliche Aktivitäten hinweisen.

Diese Daten helfen Dir, Veränderungen in Deinem Gesundheitszustand frühzeitig zu erkennen.

Überblick über Aktivitätslevel und Kalorienverbrauch

Dies hilft Dir, Deine tägliche Bewegung zu optimieren und sicherzustellen, dass Du genug körperliche Aktivität in Deinen Alltag integrierst.

Herzfrequenzvariabilität (HRV) gibt Dir alle Infos zu Deiner Erholung

Eine höhere HRV deutet auf eine gute Erholung hin, während eine niedrigere HRV auf Stress oder Überanstrengung hinweisen kann.

Diese Daten helfen Dir, Deine Trainings- und Erholungsphasen besser zu planen.

Erhalte personalisierte Benachrichtigungen

Diese erinnern Dich an wichtige Gesundheitsziele erinnern oder helfen Dir, bessere Entscheidungen für Dein Wohlbefinden zu treffen.

Der perfekte Ring zum Schwimmen und Tauchen

Das Gerät ist bis zu 100 Meter Tiefe wasserbeständig und somit perfekt geeignet für Schwimmer und Taucher.

Zirkadiane Rhythmusverfolgung

Die Überwachung des zirkadianen Rhythmus hilft Dir, Deine Schlafgewohnheiten zu optimieren und den biologischen Rhythmus zu verstehen.

Der Tracker nutzt die Phase Response Curve (PRC) zur präzisen Analyse.

Metabolische Gesundheit

Durch die Verbindung mit dem Ultrahuman M1 kannst Du Deine metabolische Gesundheit überwachen, einschließlich Glukose- und Insulinsensitivität.

Dies hilft Dir, Deine Ernährungsgewohnheiten besser zu verstehen und zu verbessern.

Das ist noch nicht alles.

Hier sind vier weitere besondere Funktionen.

Meditations- und Sportvideos

Brauchst Du Inspiration? 🙂

Die App bietet Meditations- und Sportvideos (z.B. Pilates, Yoga).

Du kannst Dich in eigenen Zonen mit Deinen Freunden unterhalten und Euch gegenseitig herausfordern.

Pass nur darauf auf, dass keiner Deiner Freunde seine Haustiere mit dem Ring herumrennen lässt. 😉

Wöchentliche Einblicke über Deine Scores

Die App gibt wöchentliche Einblicke in Schlaf, Aktivität und Scores und erinnert daran, diese abzurufen.

Das stellt sicher, dass Du nicht von Deinen gesundheitlichen Zielen abweichst und am Ball bleibst.

Datenschutz: Wie sicher sind Deine Daten?

Obwohl Ultrahuman ihren Hauptsitz in Indien hat, gelten die EU und UK Datenschutzgesetze.

Eine wirkliche Garantie, dass Deine Daten an Drittparteien weitergegeben werden, hast Du nicht.

Allerdings haben andere bekannte Hersteller in der Vergangenheit behauptet, dass mit Deinen Daten nichts passiert. Am Ende wurde bekannt, dass genau das Gegenteil der Fall war. 🫠

Der Datenschutz bleibt bei solchen Produkten immer so eine Sache.

So sieht es auch unser Smart Home Fox Experte Joe. 👇

Joe

Smart Home Experte & Produkttester

Datentracking im Smart-Home-Bereich ist ein wichtiger Aspekt, der oft übersehen wird. Smart-Home-Produkte und Smartwatches sammeln kontinuierlich Daten über Dich (Gesundheits- und Fitnessdaten. Schlafverhalten etc.) und Dein Zuhause (Gewohnheiten, Energiedaten, Nutzungsverhalten unterschiedlicher Geräte etc.), um personalisierte Angebote und Dienstleistungen anzubieten und ihre Produkte und Dienstleistungen zu verbessern.

Integration mit anderen Apps

Die App kann mit Apple Health, Google Fit, Strava, MyFitnessPal, Clue und vielen weiteren Apps verknüpft werden. So hast Du noch umfangreichere Daten zu Deiner Gesundheit.

Die Messgenauigkeit des Ultrahuman Smart Rings ist beeindruckend.

Beim Schritte zählen zeigte unser Test eine Abweichung von nur 9 Schritten bei 1000 gezählten Schritten.

Ein Video, das diesen Test dokumentiert, wird demnächst hier verlinkt.

Gibt es Abweichungen oder Ungenauigkeiten in bestimmten Situationen?

Es scheint, dass der Ultrahuman Smart Ring die Aktivitätszeit anders berechnet als andere Geräte wie der Oura Ring.

Dies könnte daran liegen, dass der Ultrahuman auch die Zeit berücksichtigt, in der der Puls nach der Aktivität erhöht ist.

Wie zuverlässig sind die Daten bei täglichem Gebrauch?

Alles in allem liefert der Ultrahuman Smart Ring sehr zuverlässige Daten.

Besonders die Schlafdaten fühlen sich realistisch an und stimmen gut mit dem eigenen Gefühl überein.

Hier sind einige Screenshots von den besten Schlafergebnissen, die zeigen, wie sich die Schlafqualität verbessert hat:

Es macht wirklich Spaß, die Schlafdaten zu beobachten und die Tipps zur Verbesserung der Schlafqualität auszuprobieren, wie zum Beispiel den Koffeinkonsum am Nachmittag zu reduzieren.

Die Tipps haben bei uns wirklich weitergeholfen.

Der Ultrahuman Smart Ring kostet 379 €, was unserer Meinung nach ein fairer Preis ist.

Bis jetzt läuft alles ohne Abo sehr gut, aber es ist erkennbar, dass Ultrahuman in Zukunft möglicherweise auf ein Abomodell umsteigen möchte, um zusätzliche Funktionen anzubieten.

Das ist verständlich, da das Unternehmen natürlich auch Geld verdienen möchte.

Was bekommt man für sein Geld?

Für den Preis von 379 € bekommst Du. 👇

• Hochpräzise Messungen von Schlaf, Aktivität, Stress und Erholung.
• Zugang zu einer intuitiven und übersichtlichen App, die alle wichtigen Daten klar darstellt.
• Keine laufenden Abokosten (zumindest aktuell), wodurch Du sofort alle grundlegenden Funktionen nutzen kannst.
• Regelmäßige Updates und möglicherweise zusätzliche Funktionen in der Zukunft.

Wie steht der Ring im Vergleich zu anderen Ringen oder Fitness-Trackern?

Der Ultrahuman Smart Ring hat in unserem Test sehr gut abgeschnitten und ist mehr als konkurrenzfähig im Vergleich zu anderen Fitness-Trackern.

Schau Dir gerne unseren Ring Air Vergleich an, um alle weiteren Top Ringe auf dem Markt zu sehen.